Familjeyoga bygger på Hathayogan som grund och är öppen för barn och föräldrar (barn över 6 år). Barn och ungdomar är också välkomna utan föräldrar. Vi tränar balans, närvaro, acceptans och smidighet med mjuka övergångar. Det är ett glädjefyllt möte för kropp och själ som stärker unga och vuxna att möta en stressande vardag utan att förlora sig i krav. I familjeyogan övar vi alla sinnen genom rörelse, andning, avslappning och mantrasång.

KURSTART UNDER VÅREN 2012:

Kursstart: 18/3  (uppehåll till påsk 1/4 och 8/4)

Dag och tid: söndagar kl. 14.30-15.30 
Antal tillfällen: 8 (sista kurstillfället 20/5)
Antal platser: 24
Lärare: Anna Scholtz

Kursstart: 20/3 (uppehåll till påsk 3/4 samt 1/5)

Dag och tid: tisdagar kl. 16.45-17.45
Antal tillfällen: 8 (sista kurstillfället 29/5)
Antal platser: 24
Lärare: Anna Scholtz